Detail Koleksi
Manajemen pikiran : metode ampuh menata pikiran untuk mengatasi depresi, kemarahan, kecemasan,dan perasaan merusak lainnya
| Penulis | dennis greenberger; PADESKY, Christine A. |
|---|---|
| Sumber | Katalog Perpustakaan Poltekkes Bandung |
| Jenis | Katalog |
| Tahun | 2004 |
| Penerbit | PT MIZAN |
| Abstrak | Buku ini mengupas tenytang, Memahami masalah anda, Yang penting dalah pemikiran, Mengidentifikasi dan memeringkat suasana hati, Situasi suasana hati dan pemikiran, Pemikiran otomatis, Dimanakah bukti itu, Pemikiran alternatif dan seimbang, eksperimen dan rencana tindakan, Asumsi dan keyakinan inti, memahami depresi, Memahami kecemasan, Memahami kemarahan rasa bersalah dan rasa malu. |
| URL Sumber | Lihat Sumber |
| 📊 Statistik Kunjungan | ✅ Total dilihat: 5 kali 👥 Pengunjung unik: 5 orang |